Tertawalah

“Jika di surga dilarang tertawa, saya tidak mau kesana”

- Martin Luther

            Bihun sangat iri terhadap Mie. Oleh karena itu setiap bertemu di supermarket mereka tidak pernah bertegur sapa. Bahkan bihun mengolok-olok Mie di depan umum, “Dasar kribo kuning jelek.”

            Hari-hari berlalu dan Bihun semakin membenci Mie. Tetapi Mie tetap tenang dan tidak memedulika perkataan Bihun. Suatu hari di supermarket muncul barang baru bernama Spaghetti. Kebetulan Bihun melihatnya. Tidak kuat menahan emosi, Bihun berlari dan raknya memukul spaghetti sambil berteriak, “Jangan kira aku tidak mengenalimu! Meskipun di-rebounding, aku tetap tahu kalau kau adalah si kribo jelek..!”

            Pertama kali membaca cerita tersebut, saya langsung tertawa geli. Bagaiman dengan Anda? Thecia Merlo berkata, “Ambillah waktu untuk tertawa, karena itu adalah hiburan bagi jiwa Anda.”

            Mengapa kita perlu tertawa? Pertama, tertawa itu baik bagi Anda. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang memiliki rasa humor yang tinggi, kecil kemungkinan mengalami depresi maupun gangguan perasaan lainnya. Tak heran jika banyak studi yang menguraikan bagaiman orang-orang menggunakan tertawa untuk penyembuhan berbagai macam penyakit. Tertawa terbukti mampu menurunkan tekanan darah dan memperkuat kekebalan tubuh. Ya, hati yang gembira adalah obat yang manjur, tetapi semangat yang patah mengeringkan tulang.

            Kedua, kuasa dalam tertawa. Tertawa memiliki kemampuan mengubah dunia Anda, membuat kita melihat segala sesuatu dari perspektif yang berbeda. Kita lebih cenderung berpikir positif.

            Ketiga, tertawa lebih baik daripada mengangis. Memang tidak ada kehidupan yang sempurna, tetapi tertawa selalu lebih baik daripada bersedih, marah, atau putus asa.

            “Tawa adalah selai pada roti kehidupan. Tawa meningkatkan rasa, menjadikannya tidak terlalu kering, dan membuatnya lebih mudah untuk ditelan,” Demikian ungkap Diane Johnson. Jadi, tertawalah, dan hari kita pun menjadi lebih baik.

Taken from: Inspirasi 5 Menit by Imelda Saputra

Jika menurut sobat artikel ini bermanfaat, silahkan vote ke Lintas Berita agar artikel ini bisa di baca oleh orang lain.

Share |

Artikel Terkait: